-
febr. 28 2021 
És CrossFit per a tothom? La meva experiència como a Coach i els meus inicis a l’esport del CrossFit
Tots ens preguntem quan ens endinsem en una nova activitat, ja sigui esportiva o de qualsevol índole, si serem capaços d’afrontar-la o si serà l’adequada…
-
febr. 28 2021 
Suplements en CrossFit: Realment són necessaris?
La majoria d’esportistes, tinguin el nivell que tinguin, intenten trobar la “fórmula màgica” que ajudi a millorar el seu rendiment i a assolir els seus…
